大丸有（大手町・丸の内・有楽町）エリアに関わりがある方を中心に、健康アップとコミュニティー作りをテーマに活動。初心者・初級者向けのコースで10月始まりですが、いつからでもご参加いただけます。ぜひ定例部会にも出席ください。

山を楽しく正しく学ぼうと毎月定例部会を開催し、部員の皆さんに役立つような初心者向け、山の技術講座を開催しています。登山用品メーカーからの協力で最新製品の紹介なども随時行われます。「部会」には、どなたでも出席が可能です。（要予約）また、部会に出席された方には「部員証」を差し上げます。

登山で少しでも楽に登れるよう、皇居でランニングをしてトレーニングしてみてはいかがでしょうか？
　徒歩の部とランの部（皇居一周を約１時間で歩くグループと約25〜40分で走るグループです。）があります。皇居を歩くことから始めるグループは、丸の内BIKE&RUNのフロント前に着替えを済ませて19時15分に集合です。一緒に歩き始めます。
　RUNの部で初参加の方は、丸の内BIKE&RUNのフロント前に着替えを済ませて19時15分に集合。