日本の山・カルチャークラブ
山の歩行力入門
山の歩行力入門は山道を歩くための技術と体力を養成する講座です。 重要なのは、正しい姿勢で骨格に沿った動きをすること。それは無駄の無い疲れにくいフォームを作ると同時にペースや歩幅、重心位置も整えていきます。 山を歩くことで体力も付いてきますが、ジムなどを利用して効果的なトレーニングをすると筋力や持久力も向上することでしょう。高尾山から雲取山までの分割縦走と2回の高所登山を経験し、歩行力向上を目指します。何回目からでもご参加いただけます。
講師紹介阿波 徹(あわ とおる) 1962年三重県生まれ。大学卒業後は北海道警察山岳救助隊員として活動。その間、国体山岳競技に北海道代表として8年間連続出場し、優勝経験を持つ。1999年マナスル北峰(7,157m)登頂。現在は日本山岳ガイド協会の後進の育成にも携わる。
山の歩行力向上のための登山装備講習会を不定期で開催します。期日・時間はお電話・メール・ファックスなどでお問い合わせください。アルパインツアー日本の山ホームページにも掲載します。
ツアー名 日数 出発日 参加費 講師
高尾山から景信山14月21日(日)7,800円阿波 徹
景信山から陣馬山15月12日(日)7,800円阿波 徹
陣馬山から生藤山15月26日(日)7,800円阿波 徹
生藤山から浅間峠16月9日(日)7,800円阿波 徹
浅間峠から丸山16月23日(日)7,800円阿波 徹
丸山・笹尾根から槇寄山19月1日(日)7,800円阿波 徹
笹尾根・槇寄山から三頭山19月23日(月)7,800円阿波 徹
三頭山から奥多摩湖19月29日(日)7,800円阿波 徹
鴨沢から雲取山210月13日(日)30,000円阿波 徹
燕岳・北燕岳27月6日(土)32,000円阿波 徹
吉田口一合目から富士山28月3日(土)34,000円阿波 徹